-
Korodhka Baaraha Vape: Waa Cusub oo Maaraynta Deegaanka Ka Xorta ah Sigaarka
Iyada oo kor u kaca caalamiga ah ee vaping-ka, gaar ahaan dhalinyarada dhexdooda, caqabado cusub ayaa u soo baxay goobaha caamka ah ee dhaqan galinaya siyaasadaha ka caagan qiiqa. Iyadoo qiiqa sheega dhaqameedku ay wax ku ool u yihiin qiiqa tubaakada, badanaa way gaabiyaan marka ay timaaddo ogaanshaha elektaroonigga ah ...Sii akhri -
Dumbbells: Xiddiga soo koraya ee warshadaha jirdhiska
Suuqa dumbbell wuxuu la kulmaa koboc la taaban karo sababtoo ah xoojinta caalamiga ah ee sii kordheysa ee caafimaadka iyo jirdhiska. Maaddaama dad badan oo badan ay qaataan hab-nololeed firfircoon oo ay mudnaanta siiyaan caafimaadka jireed, baahida loo qabo qalabka fayaqabka ee waxtarka leh sida dumbbells ayaa qarka u saaran inuu kordho, taasoo ka dhigaysa ...Sii akhri -
Baopeng dumbbell, tuur quruxda awoodda
Xilligan xawliga ku socda, caafimaadka iyo qaabku waxa ay noqdeen qayb aan laga maarmi karin oo ka mid ah raadinta dadka casriga ah ee nolol tayo leh. Dhinac kasta oo ka mid ah qolka jimicsiga, ama meel yar oo qoyska ah, waxaad had iyo jeer arki kartaa sawirka sayidkiisa jirdhiska. Socdaalkan is-dhaafsiga ah...Sii akhri -
Falanqaynta sababta dumbbells loogu yaqaan "King of instruments"
Dhinaca fayaqabka, waxa jira hal qalab oo ku taagan soo jiidasho gaar ah iyo hawlkarnimo dhamaystiran, waana dumbbell. Marka ay timaado in dumbbells, waa in aad eegto dumbbells. Maanta, aynu si qoto dheer u baadho sababta dumbbells loogu sharfo sida "boqorka ...Sii akhri -
Tuur ammaanta Olombikada Paris, 81kg dumarka leh miisaan sare oo Li Wewen si ay u guulaystaan
Fagaaraha ciyaaraha Olombikada Paris, ayaa waxaa mar kale ka muuqatay haweenka miisaanka culus ee haweenka. Gaar ahaan tartanka adag ee ay ku tartamayaan gabadha 81kg ee dumarka ah, ciyaartoyga Shiinaha u dhalatay ee Li Wenwen, oo leh xoog iyo adkaysi yaab leh, guul...Sii akhri -
Maalinta Jirdhiska Qaranka: Ku dhis riyo caafimaad leh VANBO Dumbbells
8-da Agoosto waa maalinta 14-aad ee "Maalinta Jimicsiga Qaranka" ee Shiinaha, taas oo aan ahayn dabbaaldegga oo keliya, laakiin sidoo kale waa xaflad caafimaad oo dhammaan dadku ka qaybqaataan, taas oo ina xusuusinaysa in caafimaadku yahay hantida ugu qaalisan nolosha, iyada oo aan loo eegin da'deena iyo shaqadayada. E...Sii akhri -
Farqiga u dhexeeya kettlebells iyo dumbbells
Qalabka jirdhiska, kettlebells iyo dumbbells ayaa ah aaladaha tababarka miisaanka bilaashka ah ee caadiga ah, laakiin waxay leeyihiin farqi weyn oo xagga naqshadaynta, isticmaalka saamaynta iyo dadka ku habboon. TAXANAHA GANACSIGA VANBO XUAN Marka hore, marka laga eego dhinaca naqshadaynta, ...Sii akhri -
Waa maxay sababta qaadista birta u tahay nooc jimicsi oo waxtar leh?
Siyaabaha badan ee jimicsiga waxaa ka mid ah, qaadista birta, oo leh faa'iidooyinkeeda gaarka ah, dad badan oo badan ayaa u tixgeliya habka jimicsiga waxtarka leh. Tani ma aha oo kaliya in ay ka muuqato qaabkeeda jirka, laakiin sidoo kale awooddeeda guud ee hagaajinta iyo saameynta togan ee ...Sii akhri -
Muhiimadda kululaynta ka hor inta aan la gelin jimicsiga dumbbell
Dhanka fayadhowrka, isticmaalka dumbbells wuxuu u soo baxay dookhyada koowaad ee dad badan oo xiiseeya jimicsiga taas oo ay ugu wacan tahay badqabsigeeda iyo qaadistiisa. Si kastaba ha ahaatee, tallaabada muhiimka ah ee kululaynta waxaa badanaa iska indhatiray shakhsiyaad badan ka hor fadhiyada jimicsiga. T...Sii akhri
