Warshadaha qalabka jimicsiga, saxannada miisaanka, oo ah qalab muhiim u ah tababarka xoogga, waxay si toos ah u saameeyaan waxtarka tababarka iyo badbaadada. Saxannada caadiga ah iyo saxannada heerka tartanka waxay u adeegaan xaalado isticmaal oo kala duwan, iyagoo u hoggaansamaya heerarka tijaabada ee aadka u kala duwan. Maanta, aan Bao Peng na geeyo gadaasha si aan u ogaano sirta u dhaxaysa labada nooc oo aan u sahamino kala duwanaanshahooda muhiimka ah!
Tijaabinta saxda ah: Gambaleelka heerka tartanka wuxuu leeyahay shuruudo adag
Taarikada caadiga ah waxay caadi ahaan raacaan heerarka heerka warshadaha, taasoo u oggolaanaysa kala duwanaansho dulqaad miisaan oo ah ±2%-3%. Taas bedelkeeda, taarikada heerka tartanka (sida kuwa ay shahaadeysay Xiriirka Caalamiga ah ee Awoodda Korontada ee IPF) waa inay buuxiyaan dulqaad gudaha ±0.25%. Taas macnaheedu waa taarikada heerka tartanka ee 20kg ma dhaafi karto 20.05kg ama hoos uma dhici karto 19.95kg, taasoo hubinaysa caddaaladda tartamada.
Agabka iyo Tijaabada Hoos u Dhaca
Barbells-ka caadiga ah waxaa inta badan laga sameeyaa bir la shubay + dahaadh caag ah, diiraddana waxaa la saaraa iska caabbinta saameynta aasaasiga ah iyo iska caabbinta miridhku. Barbells-ka birta la shubay ee heerka tartanka ah badanaa waxay u baahan yihiin inay yeeshaan iska caabbin jabka oo sarreeya, gaar ahaan marka ay jiraan culaysyo badan ama xaalado aad u daran. Marka laga soo tago dhammaystirka asaasiga ah, walxaha sidoo kale waa in la hagaajiyaa. Waxaan ku darnaa curiyaha "silicon" agabka asaasiga ah ee birta la shubay si aan u xoojinno xoogga asaasiga ah si loo hubiyo in barbell-ka si joogto ah loogu isticmaali karo xaaladda isticmaalka si looga hortago saameynta loona ilaaliyo xasilloonida.
Tijaabada hoos u dhaca waa qayb muhiim ah oo ka mid ah xakamaynta tayada. Si loo daboolo xaaladaha tartanka, heerar sare ayaa la saaraa si loo waaro cimriga iyo xasilloonida. Badeecadaha caadiga ah waxay maraan 8,000 oo hoos u dhac dherer go'an, halka badeecooyinka heerka tartanka ay u adkaystaan 10,000 oo hoos u dhac dherer go'an iyo 100 hoos u dhac degdeg ah.
Si aan u siino isticmaalayaasha khibradda ugu dambeysa oo aan u gaarno saameynta badeecada ugu fiican iyo heerarka tayada, waxaan si adag u xakameynaa laga bilaabo alaabta ceeriin ilaa xiriir kasta oo wax soo saar ah. Waxaan isticmaalnaa agabyada lakabka xabagta oo ka sarreeya heerarka alaabada ganacsiga ee CPU-ga caadiga ah; ka hor inta aan la shubin alaabada asaasiga ah ee nus-dhammaystiran, waxaan ku darnaa hababka nadiifinta, boodhka ciidda, iyo codsiga xabagta si aan u xoojinno isku-xidhka oo aan ku dadaalno heer sare faahfaahin kasta.
Maxaad u dooratay Baopeng?
Shirkadda Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., waxaan isku darnaa in ka badan 30 sano oo waayo-aragnimo ah iyo farsamooyin wax soo saar casri ah si aan u soo saarno qalabka jimicsiga ee heerka sare ah. Hadday tahay inaad u baahan tahay CPU ama dumbbells TPU, saxannada miisaanka, ama alaabooyin kale, agabkeenu wuxuu buuxiyaa heerarka badbaadada adduunka iyo deegaanka.
Ma rabtaa inaad wax badan barato? Nala soo xiriir hadda!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Aan ka wada hadalno sida aan kuu abuuri karno xalal jimicsi oo tayo sare leh oo deegaanka u fiican.
Ha sugin—qalabkaaga jimicsiga ee ugu fiican waxaa kuu diyaar ah iimayl!
Waqtiga boostada: Juun-27-2025
