Dhinaca fayaqabka, waxa jira hal qalab oo ku taagan soo jiidasho gaar ah iyo hawlkarnimo dhamaystiran, waana dumbbell. Marka ay timaado in dumbbells, waa in aad eegto dumbbells. Maanta, aynu si qoto dheer u baadho sababta dumbbells loogu sharfi karo "boqorka qalabka" ee VANBO Dumbbells.
VANBO, oo leh fikradda naqshadeynta saxda ah iyo tayada wanaagsan, waxay siisaa fursado aan xadidneyn oo loogu talagalay dhisayaasha jirka. Haddii aad rabto in aad murqaha murqaha sameyso, abuurto khadadka dambe, ama aad xoojiso gacmaha iyo lugaha xoogga leh, Jobo dumbbells ayaa leh dhammaantood. Waxay la mid tahay tabobaraha fayaqabka ee wareega oo dhan, oo kugu hogaaminaya talaabo talaabo jidhka ugu haboon. Iyada oo la kaashanayo dumbbell, muruqyada jirka oo dhan waa la isku dheeli tiri karaa, jidhkuna waa qumman yahay oo xoog badan, oo muujinaya isku dhafka qumman ee xoogga iyo quruxda.
Jimicso
Faa'iidada ugu weyn ee dumbbells ee qalabka go'an waa dabacsanaantooda iyo kala duwanaanshahooda. Tababaruhu si xor ah ayuu u dooran karaa miisaanka oo u dejin karaa qorshaha tababarka si waafaqsan xaaladdiisa jireed iyo yoolalka tababarka. Habkan tababbarka shakhsi ahaaneed kaliya kuma kicin karo hal-abuurka tababaraha, laakiin sidoo kale wuxuu ka dhigi karaa tababar kasta mid cusub oo adag. Dabacsanaanta dumbbell ayaa ka dhigaysa jirdhiska caajis ma sii ah, laakiin nooc ka mid ah raaxaysi iyo madadaalo.
Badbaadadu waa aasaaska jimicsiga, VANBO Dumbbell-na wuu ogyahay tan. Sidaa darteed, habka naqshadeynta iyo wax-soo-saarka, waxaan had iyo jeer gelinaa badbaadada marka hore. Isticmaalka qalab tayo sare leh iyo tignoolajiyada quruxda badan si loo hubiyo in dumbbell ee isticmaalka xasilloon oo la isku halleyn karo, ma fududa in la dhaawaco. Isla mar ahaantaana, dumbbell rajada sidoo kale waxay bixisaa noocyo kala duwan oo ikhtiyaari miisaan, si uu tababaruhu si tartiib tartiib ah u kordhiyo miisaanka marka loo eego xaaladdooda dhabta ah, si looga fogaado tabobarrada uu keeno dhaawaca. Shirkada VANBO, dadaalkaaga kasta waxa lagu ilaalin doonaa si badbaado leh, waxaana lagu abaal marin doonaa si hufan.
VANBO dumbbell
Magaalooyinka casriga ah, boosku waa kheyraad qaali ah. Iyada oo cabbirkeeda yar iyo miisaanka fudud, dumbbell jimicsigu wuxuu xalliyaa dhibaatadan jir-dhisaha. Haddii la dhigo gees ka mid ah gurigaaga, ama lagu geeyo qolka jimicsiga ama dibadda si aad u tababarto, daawashada dumbbells way fududahay in lala qabsado. Ku habboonaanteedu maaha oo kaliya ka dhigaysa jirdhiska mid dabacsan oo kala duwan, laakiin sidoo kale waxay badbaadisaa kheyraadka booska qiimaha leh waxayna ka dhigtaa nolosha mid nadiif ah oo nidaamsan.
Sababta loo yaqaan "boqorka qalabka" waa in uu leeyahay faa'iidooyin badan sida tababarka wareega oo dhan, dabacsanaan, badbaado iyo hufnaan, iyo kaydin habboon. Iyo VANBO, waa inay u ciyaarto faa'iidooyinkan si buuxda.
Waqtiga boostada: Sebtembar-05-2024
